Category Archives: ЗДОРОВЬЕ

ШОКОЛАДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.

  Ох и любят же все шоколад! Лакомство и с чаем, и с кофе, да и просто так – объедение.
Но не все знают, что шоколад очень полезен при уходе за лицом и даже волосами.

Шоколадные маски снимают воспаления, стимулируют кровообращение, омолаживают. Происходит это вследствие того, что какао способствует выработке эластина и коллагена. Поэтому кожа смягчается, становится шелковистой и гладкой. В шоколаде содержатся так же антиоксиданты – полифенолы, витамина и минералы – магний, медь, цинк, марганец, фосфор. Всё это очень полезно для нашей кожи.
Читать далее...

Клубника. Полезные свойства и их использование.

 Клубника. Полезные свойства и их использование.Ароматные ягоды клубники обладают поистине целебными свойствами. Причём не только сами ягоды, но и листики. Клубника - настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и минеральных солей. По содержанию витамина С она уступает только смородине.

Читать далее...

Уход за руками дома.

Думаю все согласятся со мной, что красивые ухоженные руки, как и лицо - визитка женщины. Уход за руками очень важен, так как основная нагрузка приходится как раз на руки. Руки могут рассказать и о занятиях женщины, и о возрасте (так же как скрыть его). Поэтому поговорим об уходе за руками в домашних условиях.

Прежде всего приучите себя всю работу дома, особенно с агрессивными средствами химии производить в перчатках. Для мытья  рук пользоваться только качественными мылами.

После любого контакта с водой, особенно длительного - пользоваться питательным кремом.
Читать далее...

АЗБУКА МЁДА

13 февраля 2014

 АЗБУКА МЁДА

О ПОЛЬЗЕ МЁДА.

С детства знаем - мёд полезен.  Но чем?  И насколько?  Какой мёд лучше? Как  выбрать хороший мёд? Как мёд принимать с наибольшей пользой?

Попробуем разобраться.

Сначала исторические факты. И это очень интересно.

Древние египтяне применяли мёд в качестве антисептика и консервирующего средства при мумифицировании. В гробнице фараона Тутанхомона был найден сосуд, в содержании которого учёные определили мёд, причём основные его свойства сохранились! Читать далее...

Легкий способ похудеть

Обучение похудению

(авторский способ кандидата мед наук С.Н.Тремсина)

 

Суть этого легкого способа похудеть:

 

Способ основан на эффекте мощного влияния психики современного человека на все биологические процессы.

Попросту говоря - способ использует скрытые резервы нашего сознания.

Причем делается это так "ненавязчиво", что похудант даже и сам не может объяснить, почему "не стало избыточного аппетита".

А поскольку все происходит ненавязчиво - нет и обычно жестокого голодного напряжения.

Все происходит в легкой и даже юмористической форме. Основной инструмент - это виртуальный прибор "Похудометр". Вот картинка - образец. Это - часть всего прибора (он в статье просто не помещается, разворачиваясь на всю страницу). Читать далее...

Роль кальция в организме человека

24 ноября 2013

 

      Кальций - один из основных элементов нашего организма. И он очень для нас важен. Значение его  для всех функций организма  трудно переоценить. Кальций занимает 5-ое место в человеческом организме после углерода, кислорода, водорода и азота.  99% кальция содержится в костях и зубах. В организме человека в норме содержится около 2,5 кг кальция.

       В наше время очень часто мы страдаем от дефицита кальция, как и многих других минералов и витаминов. И происходит это вследствие того, что их содержание в растениях и свежих продуктах за последнее столетие значительно снизилось.  А многие специалисты, не говоря уже о простых людях, как ни странно, и теперь убеждены, что человек способен получить все необходимые минералы и витамины из обычной пищи. Читать далее...